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- 価格（税込）：1,430円
- Vポイント：6pt
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この商品の説明
目次
第1章 「がんばりすぎ」より「がんばらない」方がいい;第2章 産後のイライラは人に頼るためのサイン;第3章 がんばらない方が夫も助かる;第4章 イラッとしたらがんばらない;第5章 がんばらない睡眠;第6章 がんばらない食事;第7章 がんばらない清潔;第8章 がんばらない愛;第9章 自分時間でストレスの解消を;第10章 がんばらない働き方;第11章 子育てはママが幸せであり続けるためのチャンス
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２０５ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:フォレスト出版
- ISBN-10:4866800054
- ISBN-13:9784866800059
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