リアルエイジ
- あなたの本当の年齢を教
- 著者： マイケル・Ｆ． ロイゼン 訳者： 那波かおり
- 書籍
- 出版社：翔泳社
- 発売日： 1999年11月
- Information
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- 価格（税込）：1,760円
- Vポイント：8pt
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- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: マイケル・Ｆ． ロイゼン 、 訳者: 那波かおり
目次
あなたの身体は実際の年齢よりも若い？若くない？；身体が示す本当の年齢“リアルエイジ”を算出してみよう；自分にあった若返り計画を総点検！；総合的な「若さ」は動脈の状態によって決まる；日本人の死因第一位、がんを防ぐ身体になるには；環境汚染から身を守るためにできること；ビタミン、ミネラル…正しい健康食品のとりかたとは？；毎日の食生活でできる若返りアドバイス；身体がよろこぶストレッチとエクササイズ；知って得する生活習慣のなかの若返り必勝法〔ほか〕
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:３７５ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:翔泳社
- ISBN-10:4881357867
- ISBN-13:9784881357866
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