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この商品の説明
本書には、ヨーガ(ウィンヤーサ)をとおして体のバランスを取り、全人的治療を進める方法が示されています。ポーズ(アーサナ)、呼吸(プラーナーヤーマ)、深いリラクセーションや視覚化の練習はすべて、病状を軽くし、特定の病気の治療を促進するために用いられています。ストレスや片頭痛、腰痛から、胃腸の病気や呼吸器疾患、循環系の病気、そして癌までもが、その対象となっています。
目次
ヨーガと治癒;呼吸器系―ヨーガの呼吸方法;神経内分泌系複合体―体の送信装置;循環器系―神から授かった光;消化器系―内なる火;泌尿器生殖器系―水のような流れ;背骨―知性の幹;リンパ系と免疫システム―抵抗力を高める;用語解説
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１２７ｐ
- 大きさ:２６ｃｍ（Ｂ５）
- 出版社:ガイアブックス
- ISBN-10:4882827468
- ISBN-13:9784882827467
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