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この商品の説明
目次
これが効果的な稽古の方法だ―すべての稽古は一本を打つためにある;崩し方を学ぶ―実戦崩しの技術六種と十二の技;中心の取り方を学ぶ―構えと左手を連携させて中心を取る;突き攻めを学ぶ―突き稽古で会心の一本をつくる;攻め足、打ち足を学ぶ―足幅を常に意識して身体の軸を崩さない;しかけ技を学ぶ(一足一刀から打ち間に入るまでが勝負;動こうとした兆しをとらえる);応じ技を学ぶ―剣先をゆるめて打突を引き出す;効果的な素振りを学ぶ―三段階の素振りで打突感覚を身につける;剣道百五十問百五十答;身になる稽古、身にならない稽古
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:137p
- 大きさ:26cm(B5)
- 出版社:体育とスポーツ出版社
- ISBN-10:4884582462
- ISBN-13:9784884582463
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