この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 吉田始史
目次
第1章 基本について(初心者;姿勢 ほか);第2章 運動基礎理論(各部の働き;体の各部の運動 ほか);第3章 Q&A運動基礎理論トレーニング(サッカーのスローイングを遠くに飛ばすには?;野球のピッチングで肩を壊さないためには? ほか);第4章 運動基礎理論が解く!伝説の口伝・秘伝(集中力と脱力・無心;気・剣・体の一致 ほか);第5章 運動基礎理論を利用した護身術(手返し;引き落とし ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:243p
- 大きさ:21cm(A5)
- 出版社:ビーエービージャパン
- ISBN-10:4894226251
- ISBN-13:9784894226258
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