「心の負担」を跳ねのける方法
- ＮＡＳＡの宇宙パイロット採用モデルから導き出された
- 著者： 川口祐吾
- 書籍
- 出版社：フォレスト出版
- 発売日： 2017年5月
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- 価格（税込）：1,540円
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 川口祐吾
目次
序章 心の負担が押し掛かると行き着くところ(オレってすごい!仕事のできる人で社会人デビュー;仕事のミスが焦りを生み、負のスパイラルへ ほか);第1章 あなたの心をイライラさせるものの正体(そもそも誰のせいでイライラして疲れてしまうのか?;疲れには2つの種類が存在する ほか);第2章 心の負担と感情のメカニズム(人はうれしいとき、必ず笑うとは限らない;感情が現れる表情は3種類しかない ほか);第3章 心の負担を跳ねのけ、あなたの能力を発揮する方法(何をやってもうまくいかないとき;「能力がある」と「能力を発揮する」は違う ほか);第4章 人間関係で悩まないための、心の負担を跳ねのける方法(心の負担は「力」に変えられる;ストレスは「椅子取りゲーム」で座ったときから始まる ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２５２ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:フォレスト出版
- ISBN-10:4894517604
- ISBN-13:9784894517608
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