日本を歩く
- ウォーキング-こころとからだの健康を求めて
- 著者: 宮下充正
- 書籍
- 出版社:冨山房インターナショナル
- 発売日: 2013年4月
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 宮下充正
目次
第1部 今なぜ、“歩く”なのか?;第2部 2012年ウォーキング日記(1月1日 大江戸元旦初歩き;1月7日 下田水仙ツーデーマーチ;1月21日 いぶすき菜の花マーチ;2月5日 東京ゲートブリッジ完成記念スポーツフェスタ;2月11日 河津桜ツーデーマーチ;2月19日 かんじきウォーク;2月25日 越後湯沢スノーウォークin苗場;3月10日 瀬戸内倉敷ツーデーマーチ;3月11日 “きずな”ウォーク&ランTokyo for the children;3月27日 科学に基づいたウォーキングの指導と実践のポイント ほか);第3部 どのように“歩けば”よいのか
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:141p
- 大きさ:21cm(A5)
- 出版社:冨山房インターナショナル
- ISBN-10:4905194555
- ISBN-13:9784905194552
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