「玄米カイロ」でカラダ美人
- 手づくりカイロで体質改善＋ダイエット！
- 著者： 尾関えり
- 書籍
- 出版社：メタ・ブレーン
- 発売日： 2011年3月
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- 価格（税込）：1,320円
- Vポイント：6pt
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 尾関えり
目次
第1章 玄米カイロのつくり方(桃猫堂の玄米カイロたち);第2章 「わたし」をとり戻す(からだを感じていますか?;「からだ」=「肉体」?;からだのセンサーを意識する);第3章 「からだ」と「こころ」を温める(温めて初めて気づく「冷え」;冷えは万病のもと;「温める」しあわせ);第4章 玄米カイロでキレイと元気をアップ(玄米カイロは自然の癒しのエネルギー;現代病「低体温」を解消して代謝を上げる;これからは骨盤底筋を鍛えよう!;玄米カイロで呼吸法を体感する);第5章 玄米カイロの使い方(玄米カイロの特徴と使い方;玄米カイロでのお手あてのしかた;玄米カイロで目覚める「からだ温めダイエット」;玄米カイロで四季のお手あて)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１５８ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:メタ・ブレーン
- ISBN-10:490523901X
- ISBN-13:9784905239017
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