Dr.白澤の驚異の若返りタマゴ
- 寝たきり長寿から健康長寿へ
- 著者: 白澤卓二
- 書籍
- 出版社:青萠堂
- 発売日: 2017年4月
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- 価格(税込):1,100円
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 白澤卓二
目次
プロローグ “驚異のタマゴ”がなぜ今世紀最高食品なのか―食事で認知症・がん・脳卒中・心臓病etc.を防ぐ!;第1章 完全栄養食品と呼ばれるタマゴで健康長寿―毎日食べるものがあなたの脳と体をつくる;第2章 わたしたちがもっとも摂るべきオメガ3系脂肪酸―老化と病気から体を守る驚くべきパワー;第3章 抗酸化物質の代表“アスタキサンチン”の老化にいいこと―老化と病気から体を守る驚くべきパワー;第4章 なぜ陸のオメガ3とアスタキサンチンがいいのか―心配される海の汚染と知っておくべき事実;第5章 だからスゴイ!Dr.白澤の“驚異のタマゴ”―試してわかった驚くべき違い;第6章 タマゴについての素朴な疑問Q&A―知っているようで知らないタマゴの常識;付録 江戸時代の知恵袋“卵百珍”―現代にも通じるタマゴレシピ
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:175p
- 大きさ:18cm
- 出版社:青萠堂
- ISBN-10:490827309X
- ISBN-13:9784908273094
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