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ゴジラ対コング

サラダ定食

管理栄養士が栄養バランスを考えた
著者: 中津川かおり  
書籍 
出版社:桜雲社
発売日: 2017年5月
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  • 価格(税込):1,430円
  • Vポイント:6pt
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この商品の説明

野菜で腸スッキリ!肉、魚などタンパク質プラスで代謝アップ。献立がすぐ決まる。

著者/アーティスト

著者: 中津川かおり

目次

1 基本のサラダ定食(蒸し鶏サラダ定食;豆腐とひじきのサラダ定食 ほか);2 作りおきサラダ定食(サーモンソテー&ラタトゥイユ定食;キャベツとスナップえんどうのスープ ほか);3 おもてなしサラダ定食(コブサラダ;かぼちゃとさつまいものサラダ ほか);4 がっつりサラダ定食(和風ハンバーグサラダ定食;わかめと豆腐のみそ汁 ほか);5 ワンプレートサラダ定食(大豆ともち麦のキーマカレーサラダ;ボリュームサンドサラダ ほか)

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:95p
  • 大きさ:21cm(A5)
  • 出版社:桜雲社
  • ISBN-10:4908290318
  • ISBN-13:9784908290312

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