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- 価格（税込）：1,430円
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この商品の説明
目次
1 キム兄、メンタルチェックを受ける(心療内科に行ったら、何するの?;「東大式エゴグラム」と「CMI」 ほか);2 キム兄、こころと体について聞く(こころと体の不調、どっちが先に出るの?;精神科と心療内科の違い ほか);3 キム兄、ストレスについて考える(ストレスで病気になるの?;ストレッサーとストレス反応 ほか);4 キム兄、こころの健康法を探る(ストレスとどうつきあっていけばいい?;ノーストレス、ノーライフ! ほか);5 キム兄、自分のトリセツをつくる(考え方のクセは変えられる?;自分の“トリセツ”をつくる ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１６２ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:方丈社
- ISBN-10:4908925631
- ISBN-13:9784908925634
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