この商品の説明
NHK“健康になるシリーズ”DVDに「肩こり」編が登場。毎日少しずつできる簡単な肩こり防止体操を中心に、肩こりの原因と再発予防、体操のポイントと注意点を細かく紹介。映像を見ながら一緒に体操ができ、誰でも簡単に体得できる構成になっている。
出演者/アーティスト
出演者: 趣味実用その他
商品仕様
- アイテム名:ＤＶＤ
- 収録時間:00:40:00
- 音声:１：ドルビーデジタル／ステレオ／日本語
- リージョンコード:２
- 色彩:カラー
- 映像方式:４：３
- 面層:片面１層
- メーカー:ポニーキャニオン
- 商品番号:PCBE50439
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