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ジリアン・マイケルズの「10分間集中ダイエット」〜限界突破編

ジリアン・マイケルズの「10分間集中ダイエット」〜限界突破編

出演者: ジリアン・マイケルズ  
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DVD
発売日: 2019年12月18日
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  • 価格(税込):3,850円
  • TOL販売価格(税込):3,619円  (6%OFF)
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この商品の説明

カリスマトレーナー、ジリアン・マイケルズが考案した10分間ワークアウト。楽しく、バラエティに富んだ5種類のプログラムは、最短の時間で驚異的な結果をもたらしてくれる。初心者用と上級者用のお手本を収録。

出演者/アーティスト

出演者: ジリアン・マイケルズ

収録内容

【Disc-1】
ジリアン・マイケルズの「10分間集中ダイエット」
カリステニクス(自重トレーニング)
キックボックス・ブラスト
ブーティ・ブート・キャンプ
ピラティス・パワー
カーディオ・バーン(脂肪燃焼)

商品仕様

  • アイテム名:DVD
  • 収録時間:01:07:00
  • メーカー:日本コロムビア
  • 商品番号:COBG7140

ユーザーレビュー

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