この商品の説明
自宅にいながらヨガレッスンができるハウツーDVD。痩せるだけでなく、身体をコアから引き締める最新のダイエットプログラムと、身体だけでなく心の筋肉を鍛えコントロールするトレーニングを丁寧な解説で紹介。
特典内容
- 解説書封入
商品仕様
- アイテム名:DVD
- 収録時間:01:47:00
- 音声:1:ドルビーデジタル/ステレオ
- リージョンコード:2
- 色彩:カラー
- 映像方式:16:9/LB
- 面層:片面1層
- メーカー:TCエンタテインメント
- 商品番号:BFBA1
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