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この商品の説明
N.Y.で発祥してセレブを中心にブレイクしたエクササイズ・ピラティス。「誰でも・短時間・効果的」をテーマに、その原理を手軽に学んで実戦できるハウツーDVD。リンパを刺激してピラティスを行い、ボディの気になる部分を引き締めながら毒素を排出できる。
商品仕様
- アイテム名:DVD
- 収録時間:01:19:00
- 音声:1:ドルビーデジタル/ステレオ
- リージョンコード:2
- 色彩:カラー
- 映像方式:4:3
- 面層:片面1層
- メーカー:日本コロムビア
- 商品番号:COBG5405
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