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この商品の説明
TIPNESS総監修による「PILATES」シリーズ第1弾。ハンドレッド、ロールアップ、ワンレッグサークル、ローリングライクアボール、シングルレッグストレッチ、クリスクロスなど、お腹周りを中心としたボディラインに調整を掛けるプログラムを解説する。
(再発売)
(再発売)
商品仕様
- アイテム名:DVD
- 収録時間:01:07:00
- 音声:1:ドルビーデジタル/ステレオ/日本語
- リージョンコード:2
- 色彩:カラー
- 映像方式:4:3
- 面層:片面1層
- メーカー:ビクターエンタテインメント
- 商品番号:VIBG5065