この商品の説明
中京大学体育学部の学部長・湯浅景元による簡単にできるエクササイズのハウツーDVDの家庭編。「朝の準備をしながら」「料理しながら」「テレビを見ながら」など、家事の最中にでも簡単にできるエクササイズを分かり易く丁寧にレクチャー。
商品仕様
- アイテム名:DVD
- 収録時間:01:00:00
- 音声:1:ドルビーデジタル/ステレオ/日本語
- リージョンコード:2
- 色彩:カラー
- 映像方式:4:3
- 面層:片面2層
- メーカー:ポニーキャニオン
- 商品番号:PCBE52265
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