この商品の説明
中京大学体育学部の学部長・湯浅景元による簡単にできるエクササイズのハウツーDVD仕事編。「通勤中」「座り仕事中」「立ち仕事中」「会議中」などサラリーマン、OLが仕事中にでも簡単にできるエクササイズを分かり易く丁寧にレクチャー。
商品仕様
- アイテム名:ＤＶＤ
- 収録時間:01:00:00
- 音声:１：ドルビーデジタル／ステレオ／日本語
- リージョンコード:２
- 色彩:カラー
- 映像方式:４：３
- 面層:片面２層
- メーカー:ポニーキャニオン
- 商品番号:PCBE52266
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