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この商品の説明
NHK教育で放映中の「テレビ体操」から実践編として作られた健康体操ビデオ。運動前のウォーミングアップの効果がある「みんなの体操」と「ラジオ体操 第1・第2」で構成。無理なく毎日続けるために、1日10分として、月曜から日曜までの7日分を収録。
出演者/アーティスト
特典内容
- 出演者プロフィール(13分)
商品仕様
- アイテム名:ＶＨＳ
- 収録時間:01:10:00
- メーカー:ＮＨＫエンタープライズ
- 商品番号:NSVA10060
