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この商品の説明
「いつまでもラジオ体操を続けてもらう」をコンセプトに、高齢者などのために座ったままできるラジオ体操カリキュラムを紹介。お馴染みのラジオ体操第1と第2に加え、ゆっくりとしたテンポで全身を動かせるように構成された“みんなの体操”も収録。
特典内容
- 座ってカラダをほぐす体操、筋力の低下を防ぐ体操、ストレッチング:間接や筋肉をゆっくりのばして血行を良くする体操(計約6分)
商品仕様
- アイテム名:ＤＶＤ
- 収録時間:00:31:00
- 音声:１：ドルビーデジタル／ステレオ
- リージョンコード:２
- 色彩:カラー
- 映像方式:１６：９／ＬＢ
- 面層:片面１層
- メーカー:ＮＨＫエンタープライズ
- 商品番号:NSDS14426
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