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NHK きょうの健康

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雑誌
出版社:NHK出版
雑誌コード:16491
発行間隔: 毎月21日
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この商品の説明

確かで信頼できる、医療・健康情報をお届けします!

商品紹介

各分野の専門医が、科学的根拠(エビデンス)に基づいた、確かで信頼できる医療・健康情報をわかりやすく解説。健康リテラシーを高める情報や、“元気で長生き”のためにできる食事や運動など生活習慣改善についても紹介しています。

〈編集部より テキストのココ見てポイント!〉
高血圧、糖尿病、慢性腎臓病などの生活習慣病や、ひざ痛や腰痛などの整形外科系の病気、うつ病や発達障害なども詳しく解説。“元気で長生き”を実現するために役立つ、運動や食事などのアドバイスも盛りだくさんです。新連載として、いすに座ってできる「太極拳」などがスタート!