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◆環境保全や資源問題の解決に取り組む人を取り上げた記事を掲載します。毎回、特集のテーマにあった実践者のインタビューやルポをはじめ、連載企画「自然の声を聴く」などで、環境保全や資源問題に取り組む人をとり上げ、自然とともに伸びる社会の生き方のモデルを提示していきます。 ◆芸術表現を行っている人やその投稿作品を掲載します。生活の中の美しいものや感動することを認めて表現する“日時計主義”の生き方を提唱します。◆本誌の購読料の内、１誌につき１円が植林活動に寄付されます。

・インタビュー　人間が特別ではないということを、鳥が教えてくれる
スズメ、ヒヨドリ、シジュウカラ、オナガにムクドリ……私たちの身近にいる鳥とは、どんな生き物なのか。鳥には、道具を使う、音声でコミュニケーションするなどの能力が備わっていると語るサイエンスライターの細川博昭さんに、鳥と人間の類似点、また、鳥の生態から分かった、人間だけが特別な生き物ではないという考え方について聞いた。

特集　生命力を引き出す
・私のターニングポイント
人のお役に立つ生き方をモットーに歩んだ、銀行マン人生

・生き生きと生きる　谷口清超（前生長の家総裁）

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「人間は自然そのもの」と知る祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）

聖典をひらく
谷口雅春（生長の家創始者）

●いのちの回廊　谷口雅春（生長の家創始者）
●美のステージ
心を鎮めて針に糸を通し、日本刺繍の制作に励む
●信仰随想
突然のリストラがきっかけで人生が好転して
●連載　悠々味読
“タンパク質欲”が肥満を誘発!?　加工食品の摂取は要注意
●連載　マイギャラリー　絵と人生
人生を顧みる気持ちになる、大台ヶ原山の沢を描いた「源流」
●連載　くらしの手しごと
きれいで長持ち・段ボール収納
●匿名体験手記
父と義父に感謝できるようになって、魂が磨かれる
●Ｑ＆Ａ誌上カウンセリング
Q1　休職中の夫にイライラしてしまう
Q2　すぐ不安になってしまう私
●私のこの一冊
『伸びゆく日々の言葉』

●連載　生長の家の教えを学びましょう
「『祈りが成就する』ために必要なこと」
●連載　生長の家が進めているPBSの活動を紹介します

●広げよう、いのちの環
離婚した元夫に感謝し、職場の同僚とも和解して(2)（中華民国）

●絵手紙ぽすと
●俳壇　俳句への招待　櫂未知子（俳人）
●読者のページ
●生長の家インフォメーション　生長の家の生活法とは？
●人生の光となった言葉