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物忘れが気になってきた世代の方々のための脳トレマガジンです。1日2ページ、90日分の脳ドリルの実践を中心に、ぬり絵、折り紙、パズルなど毎日楽しく脳活が習慣化できるようにバラエティに富んだ誌面の工夫をしています。本誌の脳ドリルは脳の専門医の監修で作成しています。また、本誌の脳ドリルは単純計算よりも脳の前頭葉の血流が増えると試験で確認されています。

CONTENTS
脳の専門医お墨つきの大人のドリル誌
脳活道場　vol.47
認知症・物忘れ
ど忘れを一気に吹き飛ばす

財布・カバン・タンス・テーブルがスッキリ！

巻頭特集
片づけは記憶力を高める超脳活習慣で手早くできて二度と散らかさない整理術発見　6
(1) コップを洗わない、鼻紙を机の上に置くなど片づけが苦手な人は脳が知らぬ間に傷んでる　　　メモリークリニックお茶の水理事長・院長　朝田　隆　6
(2) 片づけを習慣にすれば満足感に満たされてやる気がわき、夜はぐっすり眠れて朝はさわやか　　　メモリークリニックお茶の水理事長・院長　朝田　隆　8
(3) 家事の健脳効果を調べたら、片づけを習慣化している人は短期記憶も長期記憶も優秀だった　　　メモリークリニックお茶の水理事長・院長　朝田　隆　　9
(4) 片づけで最も大切なのは必要かどうかの見極めで、レシートやメモ書きなど紙なら９割程度は不要　　　　　片づけアドバイザー　石阪　京子　10
(5) あなたの持ち物で、捨てるべきものが一目でわかる[処分していいものチェックリスト]　 　　　　片づけアドバイザー　石阪　京子　11
(6) 重くてふくらんだ財布やカバン、つめこみすぎた引き出しをスッキリ片づける重要ポイント　　　片づけアドバイザー　石阪　京子　13
(7) 台所を中心とした片づけを１ヵ月続けたら頭の中がスッキリして買い忘れやしまい忘れが消失　脳活道場研究班　17
(8) 人や物にあたるほどのイライラが家の片づけを意識して行ったら解消し、夫婦仲も修復　　　脳活道場研究班　18

大特集
アレソレ　うっかりぼんやりを断つ　６０日実践ドリル　19
夢中で楽しめる60日実践ドリルの脳トレ23種の特徴と期待される効果一覧　　　阿部メディカルクリニック院長　阿部　聡　20

全２３種30日ごとに変わる　ダブルプログラム
1　認知力を徹底的に強化　漢字見抜きパズル
2　計算力と判断力を磨く　カレンダー計算
3　なぞなぞで発想力強化　謎解き言葉
4　新感覚の探し物ゲーム　車のナンバードリル
5　脳の言語中枢を強める　漢字熟語しりとり
6　推理力を大いに鍛える　数字暗号計算
7　日本語の奥深さを知る　ズバリ熟語
8　記憶力と想像力が向上　つながりライン探し
9　気づき力が身につく　熟語ルーレット
10 暗算力と読解力を養う　ひらがなカタカナ計算
11 読解力と論理力を強化　成績順位ロジック
12 明晰脳を作る論理訓練　不等号ナンプレ
13 事故を防ぐ三次元問題　漢字ジグソーSP
14 計算力が著しくアップ　分割払い計算
15 認知力と推理力を養う　バラバラ言葉
16 集中力が断然身につく　路線図にらめっこ
17 言語中枢を一段と刺激　難解漢字しりとり
18 想像力を断然強化する　硬貨カウントクイズ
19 発想力と判断力を刺激　ことわざパズル
20　脳のイメージ力を磨く　地図うめジグソー
21 思考力・洞察力を養う　漢字セレクト
22 認知力の向上に絶好　ひらがな結び
23 ひらめき力が急アップ　　マッチ棒計算パズル

必見！　
世界的な腹話術師　いっこく堂さんが徹底指導！脳いきいき腹話術　83

特報
記憶力を維持する画期的な新栄養プロテインが今話題　88

特別企画　
楽しくてタメになる　奥の細道の俳句ぬり絵　90

激熱
集中力・判断力がアップ！認知症予防に効果的はサウナの入り方　166

特別企画
６０日実践ドリルの成果を試す　脳活検定テスト
前半30日終了時　80
後半30日終了時　158

いっこく堂さんのサイン色紙プレゼント　86

不朽の名作間違い探し　3
定期購読ご案内　82
本紙ドリルの脳活効果　87
ハンディポケット版１８弾ご案内　99
読者の声と『毎日脳活』のご案内　162
懸賞クロスワード　168

※脳活道場次号vol.48は１２月２６日ごろ発売です。