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◆職場や家庭で日時計主義を実践する生き生きとした女性の記事を掲載します。 ◆女性の立場からの環境保全の取り組みの記事を掲載します。おいしいノーミート（お肉を使わない）料理の作り方や、リサイクルや省エネ・省資源の工夫など、女性の立場からの環境保全の取り組みの記事を掲載し、楽しいエコ生活を推奨します。◆子育て中のお母さんをサポートします。◆本誌の購読料の内、１誌につき１円が植林活動に寄付されます。

特集1　手づくりの服で暮らす
服づくりは少しハードルが高いけれど、思いを込めて縫い上げた一着は、きっとあなたの宝物になります。それがリユースの生地や自然素材など、環境に配慮したものなら、なおさらです。

・ルポ　手づくりの服には、思い出がいっぱい
この日もS.K.さんの自宅では、ミシンの軽快な音が室内に心地よく響いていた。「裁縫が好きなのは母譲りですね。母は洋服でもセーターでも、着るものならなんでも、夜なべして一晩で仕上げてしまう人だったんですよ」ミシンを走らせながら、Sさんは懐かしそうに頬を緩めると、ふと手を止め、「一番嬉しかったのは……」と、言葉を継いだ。

・手芸講座　この夏に着たい、手づくりおしゃれスカート

・コトバの力を駆使して運命を創る祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）

特集2　子どもの力を伸ばす
・特集解説　「神の子・無限力」を引き出し、美点を伸ばす生長の家の教育

・手記　子どもや孫の神性を信じ、ほめて伸ばすことで天分が花開きました

・子供の神性
谷口清超（前生長の家総裁）

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連載エッセイ　日々わくわく
人生の真実
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

フォトエッセイ　『如意自在の生活365章』
谷口雅春（生長の家創始者）

●信仰随想
母の優しい笑顔
●連載　海外リレーエッセイ「お母さん、ありがとう！」
息子への虐待の根底にあった、母親への憎しみを感謝に変えて、幸せが実現する・後篇（オーストリア）
●体験手記
「人生の目的は魂の向上である」と学び、心が明るくなりました
●連載　真理への道しるべ
「人生の目的と魂の向上」
●女性のためのQ&A
(1)「子どもの乱暴な言葉を直すには」
(2)「両親の不仲がつらい」

●匿名手記
感謝の教えを心の支えに、急性骨髄性白血病が快癒する・後篇

●つくる、祈る、日々の生活
着古したポロシャツを玉ねぎの皮で染める
●“森の中のオフィス”食堂レシピ
豆花（トウファ）
●おしゃべり広場／わが家の赤ちゃん（読者投稿のページ）
●連載　生長の家が進めているPBSの活動を紹介します
●私のブックライフ　『谷口雅宣随筆集　目覚むる心地』

●ママナビ
子供を伸ばすコトバの力
●白鳩歌壇　小島ゆかり・選
●白鳩書壇　村上秀竹・選

●生長の家インフォメーション