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劇場版「鬼滅の刃」無限列車編

一生モノの電子レンジおかず366品

主婦の友生活シリーズ
著者: 主婦の友社  
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雑誌 
出版社:主婦の友社
発売日: 2017年4月
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  • 価格(税込):910円
  • Tポイント:4pt
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  • 在庫なし
加熱1回&5分のスピード主菜、200カロリー以下のヘルシーおかず、野菜1つの簡単副菜、お弁当おかずまで、全部チンするだけ

電子レンジの魅力は、ボタン1つであとはお任せと、手間が少なくてすむこと。
忙しい人にとって大助かりの調理家電です。
実は、電子レンジには、もう1つ得意なことがあるのです。
それは、カロリーダウン。
使う油が少なくてすむため、揚げないから揚げなど、ヘルシーおかずも簡単に作れます。
ダイエット中の人、健康が気になる人にもおすすめです。

この本では、チンするだけのパパッと作れる時短レシピをはじめ、
ラクしておいしいヘルシーレシピをたっぷりとご紹介します。
食材別に検索できるメインおかずの章もあるので、冷蔵庫事情に合わせてレシピを選べます。
ほかにおすすめの特集は、
◆人気おかず10新をカロリーダウン
◆200kcal以下のヘルシーおかず
◆加熱時間は5分以下!ノンストップ加熱のレンジおかずBEST10
◆野菜1つの即デキおかず
◆電子レンジで作りおきおかず
◆電子レンジでパパッと時短べんとうなど。

※2017年4月現在のものです 

この商品の説明

著者/アーティスト

著者: 主婦の友社

商品仕様

  • アイテム名:雑誌
  • 出版社:主婦の友社
  • ISBN-10:4074237466
  • ISBN-13:9784074237463

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