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脱・三日坊主の資格勉強法

3ステップでもう挫折しない!
著者: 小栗隆志   著者: 鬼頭政人  
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書籍 
出版社:中央経済社
発売日: 2018年1月
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  • 価格(税込):1,430円

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この商品の説明

STEP1:UnFreeze―凝り固まった意識を解きほぐす。STEP2:Change―方向性を決めて変化を促す。STEP3:ReFreeze―後戻りしないように定着させる。モチベーションエンジニアリングで“挫折しない自分”に変わる!

著者/アーティスト

著者: 小栗隆志著者: 鬼頭政人

目次

第1章 UNFREEZE 目的を定め、やる気を作る(時代理解編;人間理解編);第2章 CHANGE 計画を定め、行動を変える(目標設定編;プロセス設計編);第3章 REFREEZE 行動を定め、持続させる(習慣作り編;関係作り編)

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:156p
  • 大きさ:19cm(B6)
  • 出版社:中央経済社
  • ISBN-10:4502256315
  • ISBN-13:9784502256318

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