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原因不明の腰痛は自律神経が9割

著者: 小林弘幸  
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書籍 
出版社:日本文芸社
発売日: 2021年9月
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  • 価格(税込):1,100円

この商品の説明

病院でも治らないその痛みの原因とは?骨や筋肉は関係無し!全く新しい腰痛改善法を自律神経の名医が徹底解説!

著者/アーティスト

著者: 小林弘幸

目次

第1章 原因不明の腰痛の正体(病院に行っても解決しない謎の腰痛の原因とは!?;原因不明の腰痛あなたの痛みのタイプは? ほか);第2章 原因不明の腰痛が改善する最強の方法 メンタル編(原因は『ストレス』だと意識を切り替える;腰痛を意識しなくなることが重要 ほか);第3章 原因不明の腰痛が改善する最強の方法 行動編(規則正しい生活が自律神経を整えるカギ;今より30分前に起床しよう ほか);第4章 心因性腰痛以外の腰痛の知識(心因性腰痛以外の腰痛の原因;痛みが長引く場合は病院での検査も重要 ほか)

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:125p
  • 大きさ:21cm(A5)
  • 出版社:日本文芸社
  • ISBN-10:4537219246
  • ISBN-13:9784537219241

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