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ママに見えない!と言われるキレイの習慣

著者: 岡部あゆみ  
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書籍 
出版社:ベストセラーズ
発売日: 2016年4月
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  • 価格(税込):1,430円

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この商品の説明

スキニーデニムをはくだけで確実にスタイルアップできる。小さなバッグは洗練感を生むまとめ役/メイク時間は短いほどかわいくなれる。髪の毛にツヤさえあればOK!清潔感が生まれます。“黒目幅”の前髪で叶う小顔マジック…and more!!ムダなく、手際よく、大事なことだけ!!時間をかけずに“清潔感”と“おしゃれ”両方手に入れるコツ!いつもの服やメイクが見違える42のテクニック!!インスタグラムで大人気!2児の母・岡部あゆみ、初のスタイルブック。

著者/アーティスト

著者: 岡部あゆみ

目次

01 Fashion―シンプルな服をバランスよく着る(何年も着られるベーシックスタイルが基本;ベーシックコーディネートのつくりかた 着まわせる定番服を主役にする);02 Beauty―磨きどころをおさえたらあとは引き算のみ(メイク時間は短いほどかわいくなれる;毎日の5分メイクができるまで ほか);03 Life Style for beauty―少しずつ、心地よく、積み重ねていく(21時以降を“自分時間”にする;熱めの全身浴で効率的に汗をかく ほか);04 I think about…―1秒でキレイになる考えかた(根拠がなくてもいいから自分に自信をもつ;マイナス思考をやめていつも笑顔でいる ほか)

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:109p
  • 大きさ:21cm(A5)
  • 出版社:ベストセラーズ
  • ISBN-10:4584137226
  • ISBN-13:9784584137222

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