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IRONMAN(アイアンマン)

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雑誌
出版社:フィットネススポーツ
雑誌コード:11497
発行間隔: 毎月12日
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この商品の説明

海外の最新トレーニング&栄養学を紹介する。

商品紹介

ウェイトトレーニングはボディビルダー、パワーリフターはもちろんのこと、今や格闘家、陸上選手や野球選手たちの競技能力を高める上で必須のトレーニングとなった。最新のトレーニング法だけでなく、食事、サプリメントに関する情報を網羅し、世界のトップアスリートたちが行なっている方法、海外の最新トレーニング&栄養学を紹介する。究極を目指すアスリートのためのマニアックな専門誌。