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月刊ボディビルディング

5月号
雑誌
出版社:体育とスポーツ出版社
雑誌コード:08081
発売日: 2021年03月25日
発行間隔: 毎月25日
  • 価格(税込):1,100円   
  • ポイント:5pt
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    • 発送予定時期:ご入金確認後 1~2週間
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    この商品の説明

    全てのボディビルダーと体改造を願う人たちへの救世主!

    商品紹介

    「月刊ボディビルディング」はボディビルディング専門誌として昭和43年に創刊され、今なおパイオニアとしての不動の地位を築いています。全国のボディビルダーからは「月ボ」の愛称で広く親しまれ、ボディビル大会の取材記事や最新のトレーニング方法の解説に高い支持をいただいております。また本誌は国内のボディビル大会にとどまらずパワーリフティング大会、アームレスリング大会の取材報告さらには海外取材にも力を入れミスターオリンピア、世界大会等の情報もタイムリーにお届けしております。最近の健康志向、筋肉(力)増強願望を反映して、ウエイトトレーニングやフィットネスの愛好家、ダイエットや栄養補給(サプリメント)に関心のある方たちにも参考になる有用な情報も盛り込むことで読者層を広げております。

    目次

    ■相澤隼人のガチンコトレーニングバトル
     Vs 佐藤茂男(脚)
    ■FITNESS PROFILE
    倉地美晴 IFBB ビキニプロ
    ■手記IFBB エリートプロへの道
     鈴木克彰
    ■日本のボディビル大会の名シーンを振り返る
     2003年女子日本選手権

    ■特別インタビュー
     水間詠子(03年ミス日本)
    ■海外レポート
     フィル・ヒース、カムバックを語る
    ■詳報
     マッスルコンテスト東京

    ■好評連載
    グッと効きます(渡辺 実)
     寝射しで引っ張る動作をやってみよう! (その5)
    真ボディビル道(相川浩一)
     脚こそボディビルディング
    井野川流トレーニング術(井野川基知)
     ダンベル・ハンマーカール
    サプリメントA to Z(桑原弘樹)
     栄養の基本
    新ボディビルディング入門(川島英博)
     各種目の解説
    ボディビル留学回想録 in U.S.A.(吉賀賢人)
     ワールドジムで出会ったボディビルダー達(4)
    エクササイズ掘り下げ隊(千束正彦)
     バーベル・スクワット
    爆裂! 筋肉放談(長瀬陽子)
    ビキニ各カテゴリー優勝者に21年の抱負を聞く

    ■大会レポート
     マッスルゲート神奈川
      マッスルゲート新人戦
      ANNBBF 全日本ボディビル選手権
      2021年ジャパンクラシックオープンパワーリフティング大会