ちら見するTarzan（ターザン）
- 2019年7/11号
- 雑誌
- 出版社：マガジンハウス
- 雑誌コード：24031
- 発売日： 2019年06月27日
- 発行間隔： 第2,4木曜日
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- 発送予定時期：ご入金確認後 5 営業日
この商品の説明
快適なんてカンタンだ、とダイエット、体力向上、健康維持・・・ カラダづくりの教本！
商品紹介
男性を中心ターゲットにした健康情報系のライフスタイル誌。カラダづくりの教本。カラダ作りにはカラダのために知っておかなければならないことがたくさんあります。【過去の特集】「だから、内臓も鍛える!」「あの人のカラダ作りが知りたい!」「タフなカラダは肉と野菜が作る!」「もうちょっと引き締めて、無敵なカラダ!」「実証しよう、体脂肪は1か月でこう減っていく!」「男も女も筋トレで、確実に痩せる!」「腹を凹ます100の方法」「正しい糖質制限ダイエット」
目次
特集 最強トレーナー１０人のパーソナルトレーニング－プロの知識とメソッドがあなたのカラダを変える！／Ｓａｆａｒｉ×Ｔａｒｚａｎ－鍛えたカラダに似合う半袖の着こなし